Träningsuppdatering

Kört ett par högkvalitets pass den här veckan. Börjat inse att det är bättre att dra ned på antal pass men att öka kvalitén på dem. Dem två senaste passen har varit cardio vilket man knappat kan få för mycket av. Får se vad eftermiddagen/kvällen har att bjuda på gällande träning.

Börjar så smått hitta glädjen och motivationen till träningen igen. Varit ett par tyngre veckor då det kommer till den delen. Då känns lite tyngre har jag bara lärt mig att man måste jobba igenom det. Finns egentligen inga genvägar.

Elin Burman
Lev livet i dag för i morgon kan det vara för sent.
Alltid sakna aldrig glömma.


Gillar

Kommentarer