Ovanor och förändringar

Det här året vill jag bryta denna ovana:
Min största och starkaste ovana är att jag skjuter upp saker allt för ofta. Gärna tills sista sekund. Men bara så länge det inte påverkar andra än mig själv. Då jag har något planerat med andra så går det bättre. Det är något jag vill förändra. Det skulle förenkla livet på många sätt.

Mina frukostvanor ser ut så här:
Mina frukostvanor består ofta av två klunkar energidryck och ett par mackor i sängen. Väldigt dålig vana.

En ovana jag har blivit av med:
Jag har blivit bättre på att städa och ha snyggt runtomkring mig. (Sen jag bodde hemma hos päronen i nästan 5 månader). Och att faktiskt uppskatta det.

Den här rutinen vill jag få in i mitt liv:
Att äta och sova på regelbundna tider.

Min rutin när jag kollar sociala medier:
Skrollar först igenom Instagram och sen blir det en del Sntapchat, tiktok och Facebook.

En ovana jag inte gillar hos andra:
Att man ställer frågor i allmänna forum som man vet att man inte kan få något bra svar på.

Mina matrutiner är:
Då det kommer till mat är jag väldigt dålig. Missar allt för ofta mattider. Det är en väldig svaghet jag.

Så kommer jag ur en ovana:
För mig handlar det bara om att bestämma mig för att jag måste förändra saker. Att inse att det man håller på med är en ovana och något man måste förändra.

En rutin alla borde ha:
Att tala om positiva saker för ändra kända som okända. Att säga hur mycket man uppskattar andra och det dem gör.

Den här vanan vill jag fortsätta med i år:
Jag vill fortsätta att sträva efter att plocka in positiva saker i mitt liv. Att sprida positiv energin till omgivningen och fokusera på det som ger energi.

Elin Burman
Lev livet i dag för i morgon kan det vara för sent.
Alltid sakna aldrig glömma.


Gillar

Kommentarer