Morgonträning

Jag har börjat inse fördelarna med att träna tidigt på morgonen. I dag var andra dagen i rad jag klev upp och tog bussen 05.16. Inte jätte kul å kliva upp så där runt 04.56 men då man kommer hem runt 07.00 tiden med världens goaste känsla i kroppen så är det så klart värt det. Det har även medfört att jag somnar runt 22.00 på kvällen. Vilket är en grym förbättring då jag en längre tid haft väldigt svårt att somna förre typ 03.00 ca. Så det är ytterligare något positivt med min nya vana.


Elin Burman
Lev livet i dag för i morgon kan det vara för sent.
Alltid sakna aldrig glömma.


Gillar

Kommentarer