Hur kan man vra utbränd vid 22års ålder?

Läste en kommentar på en annan blogg som jag fastnade för och vill skriva om själv.

Hur kan man vara utbränd vid 22års ålder?

Det är i mina ögon inte så konstigt. I dagen samhälle ställs det allt mer krav även på dem yngre. Vi skall vara högpresterande i allt vi gör oavsett om det är skolan, jobbet eller fritiden. Är man då en person som aldrig är nöjd. Att kräva av sig själv att ha A i alla ämnen i skolan kan få vem som helt oavsett ålder att må dåligt.

Psykisk ohälsa har ingen ålder. Alla kan drabbas.

Är man en människa som vill vara överallt och gärna överprestera överallt är det inte så konstigt att det inte går i längden. Sen är det också sjukt svårt att sänka kraven på sig själv. För det är inte bara kraven utifrån som bidrar. Det handlar ofta om hur man pressar sig själv på ett osunt sätt.

Det handlar som sagt inte om ålder för fem öre. Utan om pressen vi lever under, pressen från inte bara andra utan även pressen vi sätter på oss själva.

Elin Burman
Lev livet i dag för i morgon kan det vara för sent.
Alltid sakna aldrig glömma.


Gillar

Kommentarer