träning for life del 4

Sista delen utav mitt träningsprogram innehåller axelpasset. Axlar: Axellyft framåt axellyft åt sidan Drag till hakan Shurgs/ axelrullningar framåt Shurgas/axelrullningar bakåt Axelpress

Elin Burman
Lev livet i dag för i morgon kan det vara för sent.
Alltid sakna aldrig glömma.


Gillar

Kommentarer